Записаться
Свяжитесь со мной для обсуждения деталей взаимодействия и сотрудничества
Записаться на сессию
Вернуть себе право

на спокойную жизнь

EMDR | ДПДГ терапия
о подходе
правила работы
кратко

  • Суть  Специализированный, высокоэффективный протокол для быстрой и бережной переработки травматических воспоминаний, снижения эмоционального накала от болезненных событий.

  • Когда выбирать  При работе с последствиями шоковых травм, ПТСР, фобиями, навязчивыми болезненными воспоминаниями.

Метод ДПДГ позволяет бережно переработать травматический опыт и его последствия. Без необходимости подробного пересказа достигается устойчивое снижение эмоциональной заряженности воспоминаний и восстановление естественного психологического равновесия.
Как проходит работа
Как проходит работа
Знакомство
Бесплатная короткая (до 40 мин) диагностическая встреча в форме онлайн видео-звонка, чтобы познакомиться, понять вашу задачу и принять решение о совместной работе

Первая сессия
Глубокое погружение в ситуацию, поиск причин и определение целей нашей работы

Формат
Индивидуальная сессия длительностью до 90 минут
Онлайн Яндекс.Телемост или очно в г. Санкт-Петербург

В случае онлайн-сессии важно выделить около 90 минут свободного времени в тихом месте с хорошим качеством видео связи. Вам понадобится ноутбук или стационарный компьютер - для работы понадобится пространство вашего монитора и телефон тут не справится.
Сессии "на ходу" или за рулем не проводятся
Эффекты от работы

  • Освобождение от груза прошлого

    Травматичные воспоминания потеряют свою эмоциональную остроту и перестанут влиять на вашу жизнь

  • Переработку травмы без необходимости подробно пересказывать

    Метод позволяет обработать болезненный опыт, минимизируя повторные страдания

  • Снижение тревоги и панических реакций

    Вы получите инструмент для быстрого успокоения нервной системы в стрессовых ситуациях

  • Новое, более адаптивное восприятие себя

    Вы избавитесь от чувства вины, стыда и негативных убеждений, связанных с травмирующим опытом («это я виноват», «я недостоин»)

  • Повышение самооценки и веры в свои силы

    Уйдёт ощущение беспомощности, вы начнёте чувствовать себя способным справляться с трудностями

  • Устойчивый результат

    Переработанные с помощью ДПДГ воспоминания, как правило, больше не возвращаются с прежней силой, что даёт долговременный эффект
Ограничения
Заботясь о качестве процесса и границах своей профессиональной компетенции, к сожалению, буду вынуждена отказать лицам:

  • не достигшим 18 лет,
  • в активной фазе зависимостей (пав, алкоголь и т. п.),
  • с психиатрическими диагнозами или при подозрении на них без заключения психиатра,
  • состоящим на учёте у психиатра,
  • принимающим препараты, серьёзно влияющие на психику,
  • с психическими заболеваниями и пограничными расстройствами личности
Почему я?
  • 400+ часов частной психологической и коучинговой практики
  • 6+ лет инвестирую в личную терапию и повышение квалификации
  • Сертификация в терапевтическом методе EMDR, Институт Милтона Эриксона, Москва, 2025
  • Магистратура. Факультет психологии. Специализация «Кризисная психология и психотравматология», ФГБУ «НМИЦ им. В.А. Алмазова» Минздрава России. СПб. 2025−2027
  • Диплом профессиональной переподготовки по программе «Нейрокоучинг, нейропсихология и современные подходы в нейролингвистике», Московский Институт психоанализа, Дмитрий Занин, 2024
  • Сертификация и повышение квалификации в методе энерготерапии и ченнелинге, 250 часов, Москва, 2025
  • Международная квалификация уровня Master Coach, ICI, 2024
  • Диплом профессиональной переподготовки с правом ведения профессиональной деятельности по психологическому консультированию с применением Техники Возврата Управления и с присвоением квалификации «Психолог», 2023
Дипломы и сертификаты
1 сессия до 90 минут
9 000 ₽ 
EMDR|ДПДГ-сессия
оплатить
В данный момент времени платежи принимаются переводом на карту (Сбер, Т-Банк).
Для получения реквизитов оплаты, свяжитесь, пожалуйста, со мной в телеграм или нажмите кнопку «Оплатить» ниже
Стоимость
и варианты оплаты
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
1 сессия до 90 минут
9 000 ₽ 
EMDR|ДПДГ-сессия
оплатить
В данный момент времени платежи принимаются переводом на карту (Сбер, Т-Банк).
Для получения реквизитов оплаты, свяжитесь, пожалуйста, со мной в телеграм или нажмите кнопку «Оплатить» ниже
Стоимость
и варианты оплаты
— личная терапия — это инвестиция вашего времени и внимания в свое благополучие. Запишитесь на диагностическую сессию или оплатите любую из услуг
Длительность до 40 минут
Онлайн Zoom
Бесплатно
Длительность до 90 минут
Онлайн или очно
в г. Санкт-Петербург
Запись на диагностическую сессию
Выбрать и оплатить сессию
Made on
Tilda